フコイダンと統合医療/組み合わせ栄養補助食品8健康食品の有効性を調べるためには健康食品による治癒力の向上を目指すのであれば、ぜひ気をつけていただきたいことがあります。 それは、 1. しっかりした製品を選ぶこと ある成分を製品化した健康食品が、すべて同じ作用を持っているとは限りません。 2. どんなに良い製品でも、効果には個人差があること 劇的な効果があらわれる方もいれば、非常にゆっくりと改善していく方まで、さまざまです。 3. 摂取する量には個人差があること 同じ健康食品、同じ成分でも、飲用する量の目安というものには個人差があります。 4. 飲み合わせによって、相乗的にはたらく場合と、相殺してしまう場合もあること 健康食品どうしの飲み合わせの良し悪しは、患者さんによってちがいます。 という点です。 「効果に対する個人差」というのは、なかなか乗り超えられないものですから、事前に、できるだけの方法で、お体に対しての有効性を調べることが大切です。 |